Do'a yang mustajab

Diantara doa-doa mustajab ialah :

1. Doa setelah sholat tahajud 
2. Doa setelah sholat dhuha 
3. Doa menjelang berbuka puasa 
4. Doa antara adzan & iqoma 
5. Doa antara dua khutbah jum'at 
6. Doa dipenghujung hari juma'at (ba'da asyar) 
7. Doa disaat turun hujan 
8. Doa disaat mendengar kokok ayam (diriwayatkan ayam adalah hewan yg dapat melihat malaikat) / waktu subuh 
9. Doa imam & kholifah/pemimpin yang adil 
10. Doa orang yg ter dzolimi 
11. Doa orang tua kepada anaknya 

Adapun orang yang di doakan oleh para malaikat :

1. Orang yg selalu bersholawat 
2. Orang yg berada di shaf terdepan sholat 
3. Orang yg merapatkan dan meluruskan shaf sholat 
4. Wanita yg hamil 
5. Wanita yg merawat anaknya/balita 
6. Orang yg mendoakan orang lain 
7. Orang yg duduk menunggu sholat 
8. Orang yg tidur dalam keadaan suci 
9. Orang yg membesuk orang sakit ‎

Jangan pernah berhenti berdoa karena doa kita selalu didengar dan dijawab oleh Allah SWT.
 

READ MORE - Do'a yang mustajab

9 Pertanyaan Sulit Wawancara Kerja

Seseorang akan dipanggil wawancara terlebih dahulu sebelum diterima bekerja. Momen ini adalah saat dimana Anda akan dinilai dan dikenal secara singkat oleh perekrut dari perusahaan. Dari sekian banyak kandidat yang tersaring, wawancara kerja akan menentukan apakah Anda layak diterima atau tidak.

Bagi pewawancara, pertanyaan yang diberikan haruslah kreatif dan menjawab apa yang dicari dari sebuah jabatan. "Pertanyaan tak hanya digunakan untuk menentukan kemampuan berpikir dan menjawab seseorang secara langsung, namun juga melihat kreativitas dan kemampuan menyelesaikan masalah," ujar Dale Austin, direktur pelayanan karir di Hope College, Michigan kepada situs Forbes.

Beda dengan apa yang dikatakan oleh headhunter (pencari kandidat kerja) veteran, Chuck Pappalardo. Ia menjelaskan bahwa pertanyaan yang diajukan tergantung pada kepentingan dari perusahaan itu sendiri. "Kebanyakan pertanyaan bertujuan mengukur apakah seseorang bisa bekerja di tempat mereka, dan memiliki latar belakang yang tepat sebagai pegawai yang baik, ujarnya menambahkan.

Berikut 9 pertanyaan sulit yang dilontarkan para perekrut dan jawaban yang sebaiknya Anda berikan untuk memberikan impresi terbaik di matanya.

1. Aktivitas selama menganggur?

Saat berhenti bekerja dari tempat yang lama, mungkin Anda belum mendapatkan pekerjaan yang baru. Sebaiknya Anda memang memiliki aktivitas untuk mengisi kekosongan tersebut. Jawablah dengan daftar kegiatan Anda yang positif, karena pewawancara akan memaklumi bahwa mencari pekerjaan tidaklah mudah dan menghargai usaha Anda untuk tetap sibuk selama menganggur.

2. Masalah terakhir yang Anda selesaikan?

Pertanyaan kreatif ini bertujuan mengenali kemampuan Anda dalam menghadapi dan menyelesaikan sebuah masalah. Dengan mengingat masalah apa yang Anda temui di pekerjaan sebelumnya, dan bagaimana cara menyelesaikannya, pewawancara bisa membayangkan seperti apa karakter profesional Anda.

3. Kekurangan/kelemahan diri Anda?

Orang yang tidak bisa menjawab pertanyaan ini justru terlihat aneh dan mengkhawatirkan," ujar Jim Link, direktur manajer perusahaan sumber daya Randstad. Tidak ada yang salah dengan menyebutkan kelemahan diri, namun buatlah kelemahan tersebut sebagai sesuatu yang positif.

4. Risiko terbesar yang pernah Anda ambil?

Beberapa posisi membutuhkan kemampuan untuk bangkit kembali dengan cepat saat mengalami kegagalan," ujar Dale Austin. Hal ini penting bagi pewawancara untuk melihat seberapa beranikah diri Anda untuk menempuh sebuah jalan yang baru untuk sukses atau mengatasi kegagalan.

5. Kritik seperti apa yang pernah didapat dan apa yang dilakukan menghadapinya?

Biasanya, pewawancara akan menanyakan hal ini dengan meminta Anda untuk bercerita. Pertanyaan ini dimaksudkan untuk mengetahui kritik yang pernah menempel pada diri Anda dan upaya apa saja yang telah dilakukan untuk memperbaikinya.

6. Bagaimana menghadapi tim kerja yang tidak sejalan dengan Anda?

Lynne Sarikas, direktur pengembangan karir di Universitas Bisnis Northeastern, menjelaskan bahwa pertanyaan ini harus dijawab dengan seberapa fleksibel karakter Anda menghadapi tim kerja yang tidak sejalan. Saat pewawancara memahami apa yang terjadi dengan tim kerja sebelumnya, ia juga akan membayangkan pengalaman seperti apa yang telah Anda dapat dari 'ketidakcocokan ide' tersebut.

7. Perubahan apa yang ingin Anda lakukan dari pekerjaan terakhir?

Jangan sampai terjebak dengan pertanyaan ini. Membicarakan tentang kejelekan sistem kantor, rekan kerja, atasan dari kantor sebelumnya sangat tidak dianjurkan. Cukup fokus kepada perubahan diri sendiri dan performa kerja yang ingin dicapai lebih baik. Banyak pelamar yang terjebak menjadi 'curhat' tentang perusahaan sebelumnya dan justru malah mencoreng nama baik mereka sendiri.

8. Ceritakan tentang diri Anda

Terdengar simpel, namun tidak demikian. Kebanyakan orang akan mengulang apa yang telah dituliskan di C.V dan bukan itu yang ingin didengar pewawancara. Jana Fallon, ahli rekrut pegawai mengatakan, "jawab dengan singkat sekitar satu sampai dua menit. Ceritakan tentang pendidikan, pengalaman kerja dan fokus di aktivitas pekerjaan terakhir. Tetap di jalur profesional, jangan sampai melewatkan poin-poin plus diri Anda.

9. Kenapa kami harus merekrut Anda?

Pertanyaan yang paling sering diajukan, namun paling tidak siap dijawab oleh tiap pelamar. Pelajarilah posisi yang Anda lamar, dan apa kelebihan diri Anda yang bisa ditawarkan. Perekrut juga ingin tahu keahlian dan pengetahuan yang Anda miliki terkait dengan posisi yang ditawarkan. Jawaban yang berhubungan dengan pengalaman dari posisi terakhir Anda bisa menjadi referensi yang menarik.

READ MORE - 9 Pertanyaan Sulit Wawancara Kerja

Manfaat Lain Daun Kemangi

Daun kemangi adalah tanaman kecil yang biasa dimakan sebagai lalapan dan memiliki aroma yang khas. Banyak sekali manfaat daun kecil ini, antara lain minyak dari kemangi dapat membantu memulihkan gangguan pencernaan, infeksi usus, muntah-muntah, radang lambung serta gas dalam usus. Bahkan untuk gangguan sakit di daerah kepala seperti sakit telinga, migrain, demam dan gangguan syaraf layaknya depresi, hysteria,  insomnia bisa diobati dengan ekstrak dari daun kemangi ini.

Selain sebagai lalapan, manfaat daun kemangi ternyata adalah sebagai salah satu jenis makanan yang bisa membangkitkan gairah seks pria atau biasa disebut zat afrodisiak. Khasiat daun kemangi untuk pria telah diteliti oleh beberapa ahli dan diketahui kandungan daun ini memang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sel-sel tubuh yang kuat. Mmanfaat daun kemangi untuk gairah seks pria amat besar khasiatnya, terutama yang berperan adalah senyawa 1-8 Sineol yang terkandung dalam daun kemangi untuk mengatasi gejala ejakulasi dini yang kini di jaman modern ini semakin banyak kaum pria yang terancam terkena gangguan tersebut.

Disamping senyawa Sineol tersebut, kandungan Apigenin Fenkhona dan Eugenolnya yang terdapat di daun kemangi dapat membantu  memperkuat ereksi penis. Sedangkan zat Arginin yang juga ada di dalam daun kemangi bisa membantu meningkatkan kesehatan sel sperma dan mencegah kemandulan.

Menurut Dr. Samuel Oetoro, Sp. GK, seorang spesialis gizi sebagaimana dikutip dari Detik Health, manfaat daun kemangi adalah sebagai zat afrodisiak yang bisa meningkatkan gairah seks. Selain itu, senyawa arginine yang terkandung dalam daun kemangi juga dapat memperlama masa hidup sperma.

Jadi selain meningkatkan hasrat seksual pria, konsumsi daun kemangi secara rutin juga memberi manfaat bagi pertumbuhan sperma. Kita tahu bahwa sperma yang lemah biasanya tidak cukup mampu untuk berenang di dalam rahim untuk membuahi sel telur. Jadi daun yang biasa digunakan ibu-ibu di dapur ini memang sangat baik bagi kesehatan seksual kaum pria (vitalitas).

Tidak hanya bagi pria, kaum wanita pun akan mendapatkan manfaat baik bila mengkonsumsi daun kemangi ini secara teratur, diantaranya dengan zat Anetol dan Boron bisa merangsang pertumbuhan hormon estrogen serta dengan senyawa Eugolnya akan membantu mengobati keputihan pada wanita yang disebabkan oleh jamur. Konsumsi daun ini secara teratur akan memperbanyak jumlah ASI pasca melahirkan. Daun kemangi bisa berguna sebagai obat penenang, menyembuhkan encok, menghilangkan dahak, dan mengatasi bau mulut. Rutin mengkonsumsi daun kemangi dapat mencegah kemandulan

.

Tidak hanya itu, senyawa Stigmaasterol nya akan merangsang pematangan sel telur yang baik untuk kesuburan wanita sedangkan zat Tanin dan Zing nya membantu mengurangi sekresi cairan vagina dan  klitoris, yang ditambah lagi zat Triptofan yang mampu menunda menopause pada wanita yang mengkonsumsi dan merasakan manfaat daun kemangi ini.

Meski mempunyai banyak manfaat, perlu diperhatikan dampak negatif dari daun kemangi. Daun ini adalah bagian dari keluarga selasih yang diduga mengandung estragol, sebuah senyawa yang diketahui dapat memicu terjadinya kanker (karsinogen) pada mencit. Meski pengujian langsung pada manusia belum dilakukan, sebaiknya hindari penggunaan daun kemangi secara berlebihan.

READ MORE - Manfaat Lain Daun Kemangi

Kenapa Lalapan Penting pada Makanan Bakaran ?

Setiap kali kita membeli ayam bakar, ikan bakar, sate kambing dan makanan serba bakaran kenapa anda selalu disertai dengan lalapan? Nah mungkin diantara anda ada yang belum mengerti mengapa selalu disertai lalapan setiap membeli makanan bakaran, malah kadang ada yang tidak dimakan atau hanya dibuang begitu saja.

Mungkin lezatnya makanan bakaran membuat kita lupa betapa pentingnya lalapan sehingga kadang hanya dibuang begitu saja. Namun sebelumnya apakah lalapan itu? Lalapan yaitu berbagai jenis sayuran mentah yang disajikan untuk menemani makanan yang dibakar yang biasanya terdiri dari kubis, mentimun, bawang merah, kemangi dan tomat. Kita tahu betapa banyak efek buruknya dibanding manfaat baiknya makanan yang dibakar, salah satunya yang paling berbahaya yaitu adalah dapat memicu terjadinya berbagai macam kanker. Hal tersebut dikarenakan makanan yang dibakar adalah makanan yang dipanggang diatas bara api yang menghasilkan asap yang menempel pada makanan padahal kita ketahui asap yang menempel tersebut adalah hasil pembakaran yang tidak sempurna. 

Perlu dipahami juga bahwa makanan yang dibakar menjadi sumber karsinogen atau penyebab kanker. Bagian hitam dari bakaran membuat sel-sel sehat dimungkinkan mengalami mutasi dan berbubah menjadi bibit kanker atau tumor. Sisi hitam pada makanan bakar dan arang yang dipakai merupakan zat karbon. Ini tidak baik bagi kesehatan.

Nah kembali pada kenapa pada makanan yang dibakar kenapa selalu disertai dengan lalapan ? seberapa pentingkah lalapan ini? Jawabannya adalah sangat penting. Kenapa? Karena lalapan yang terdiri dari bermacam-macam jenis sayuran memiliki fungsi masing-masing yang bermanfaat.

Kubis

Kubis diketahui memiliki kandungan flavonoid yang cukup tinggi yaitu berfungsi sebagai antioksi dan atau sebagai penangkal radikal bebas sehingga dapat meminimalisir radikal-radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Mentimun

Mentimun merupakan sayur yang memiliki kadar air yang sangat tinggi, nah fungsi mentimun berkaitan dengan makanan bakaran yaitu selain sebagai antioksidan mentimun juga dapat sebagai antihipertensi yaitu dapat menurunkan tekanan darah.

Pentingnya menyandingkan mentimun saat mengonsumsi makanan bakar yaitu menetralisasi zat karsinogen yang masuk ke tubuh. Mentimun memiliki kandungan nutrisi yang dapat mencegah keburukan radikal bebas. Sehingga, mentimun sangat baik sebagai pencegah kanker.

Di samping itu, timun sangat baik dalam menetralkan tekanan darah dan mengurangi kolesterol. Bagi penggemar sate kambing mungkin cukup was-was dengan kedua hal tersebut. Namun dengan menyertai konsumsi sate bersama mentimun dalam jumlah cukup bisa mengatasinya.

Daun Kemangi

Daun kemangi memiliki fungsi sebagai antibakteri, fungsi daun kemangi berkaitan dengan makanan bakaran yaitu sebagai penghilang bau mulut karena daya antibakteri pada daun kemangi dapat mengurangi bau mulut yang diakibatkan oleh bakteri yang bersarang di mulut.

Bawang Merah

Bawang merah mungkin hanya ditemukan saat kita membeli sate kambing dan sate ayam, fungsi bawang merah ini adalah sebagai penangkal racaun dan sebagai antihipertensi, karena konsumsi sate kambing dapat menyebabkan tensi darah menjadi naik sehingga diberi lalapan bawang merah untuk mengurangi efek samping tersebut.

READ MORE - Kenapa Lalapan Penting pada Makanan Bakaran ?

10 Tips Menyegarkan Pikiran

Pekerjaan, keuangan, pasangan, dan berbagai macam hal dapat menyebabkan pikiran kita menjadi stres, tertekan, atau bahkan depresi. Hal ini tentunya sangat ingin kita hindari. Nah, bagaimana agar hal-hal tersebut tidak terjadi pada kehidupan kita, atau bila sudah terjadi bagaimana cara menghilangkannya? Berikut sedikit tips yang mungkin bisa membantu kita menyegarkan pikiran kita. Semoga bermanfaat.

Bawalah Air dalam Botol

Banyak diantara kita tidak minum cukup air sepanjang hari. Padahal cairan ini berperan penting dalam tubuh kita, karena membantu tubuh Anda berfungsi lebih efisien, kulit Anda terlihat lebih jelas dan terang dan pikiran Anda merasa direvitalisasi.

Bangun dan Tidur Lebih Awal

Daripada memulai pagi Anda dengan terburu-buru panik yang biasa Anda. Mengatur jam Anda kembali satu jam sebelum Anda berutinitas seperti awal. Ingat, bagaimanapun tidur satu jam lebih awal dari biasanya untuk memastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup.

Memilih Pakaian Sebelum Tidur

Memilih pakaian sebelum Anda tidur, memiliki manfaat dalam hal rutinitas menyegarkan Anda: Itu membuat pagi hari Anda sedikit kurang stres karena Anda tidak akan harus berdiri di depan lemari Anda bertanya-tanya apa yang akan dikenakan atau apakah Anda punya waktu untuk memilih kemeja favorit Anda.

Memilih Parfum yang Menyegarkan

Cara pasti untuk membuat Anda merasa lebih segar, percaya diri dan seksi. Selain itu perempuan menggunakan parfum sebagai cara untuk menentukan tingkat daya tarik Anda kepada pasangan, pilih parfum yang menyegarkan dan membuat Anda semangat.

Keluar Saat Makan Siang

Untuk mengatur ulang pikiran Anda, lepaskan sepenuhnya saat makan siang. Ya, itu berarti mematikan telepon Anda, juga. Jika Anda keluar lebih baik pergi ke sebuah taman atau tempat dengan tanaman hijau untuk merasa lebih tenang dan Anda akan kembali bekerja dengan lebih banyak energi.

Jadwalkan Dalam Seminggu Untuk Menenangkan Pikiran

Misal diakhir pekan pergi bersama teman-teman, Anda dijamin akan melakukan sesuatu yang menyenangkan daripada Anda di rumah merasa bosan dengan kebiasaan yang biasa Anda lakukan.

Matikan Gadget Anda Sebelum Tidur

Seperti yang kita semua tahu, televisi dan internet yang sangat menarik dan merangsang. Ketika Anda menghibur diri dengan perangkat yang tepat sebelum tidur. Untuk menyegarkan rutinitas malam hari Anda, berjanji untuk mematikan semua elektronik Anda satu jam sebelum Anda ingin tidur atau mengambil sebuah buku selama jam tersebut sebagai gantinya.

Kurangi Porsi Makan

Mengubah pola makan dapat memiliki efek dramatis pada tubuh dan pikiran.

Cobalah Merubah Tempat Anda Berdua dengan Pasangan

Sebagian besar dari apa yang membuat hubungan seks dengan pasangan baru yang menarik adalah hal yang baru. Menggunakan pengetahuan ini untuk membuat kehidupan seks Anda lebih menarik. Berhubungan seks di lokasi lain selain kamar tidur Anda, misalnya, akan memberikan pengalaman sensorik baru dan membantu Anda menemukan posisi baru.

Olahraga di Pagi hari

Berolahraga di pagi akan melompat-memulai rutinitas anda, meningkatkan tingkat endorphin sehingga Anda akan merasa luar biasa sepanjang pagi. Anda juga akan membakar lemak lebih efisien pada jam ini, menghasilkan tubuh yang lebih baik yang tampak dalam jangka panjang. Akhirnya, setelah semua orang merasa baik kimia beredar di dalam otak Anda akan membuat lebih mudah untuk mengatasi stres setelah Anda mulai bekerja.

READ MORE - 10 Tips Menyegarkan Pikiran

Bakar Kalori Anda dengan 8 Cara Ini

Saat diet, Anda pasti akrab dengan istilah kalori. Kalori merupakan satuan yang digunakan untuk mengukur nilai energi. Kandungan kalori dalam setiap makanan cukup bervariasi.

Namun yang pasti kandungan kalori pada lemak menempati urutan tertinggi yakni 9 kalori/gram lemak. Sedangkan karbohidrat dan protein memiliki jumlah kandungan yang sama yakni, 4 kalori/ gram.

Itulah sebabnya dalam setiap metode diet dianjurkan untuk membatasi asupan dan meningkatkan pembakaran kalori, karena kelebihan kalori dapat mengakibatkan timbunan lemak dan bertambahnya berat badan.

Nah, berikut ini 8 cara efektif yang bisa Anda coba untuk meningkatkan pembakaran kalori tubuh.

Tingkatkan Massa Otot

Beberapa studi menyebutkan bahwa orang yang memiliki massa otot lebih banyak memiliki kemampuan membakar kalori lebih banyak pula, bahkan saat orang tersebut sedang tidur. Meningkatkan massa otot adalah cara yang cukup efektif untuk meningkatkan pembakaran kalori. Lantas bagaimana cara menambah massa otot? Cobalah latihan beban.

Interval Training

Interval training adalah latihan dengan dorongan aktivitas yang intens. Contoh sederhananya adalah jogging selama 60 detik, kemudian melakukan sprint selama 15 detik, jogging lagi 60 detik, kemudian sprint 15 detik, begitu seterusnya hingga 10-15 menit. Jika tubuh Anda mulai beradaptasi, tambahkan durasi latihan secara bertahap. Selain singkat, metode ini cukup efektif untuk meningkatkan pembakaran kalori tubuh Anda.

Tetap Terhidrasi

Tubuh membutuhkan air untuk memproses kalori. Jaga diri Anda tetap terhidrasi, karena dehidrasi akan memperlambat metabolisme Anda. Minum minimal 7-8 gelas air sehari agar proses pembakaran kalori lebih optimal.

Tambahkan Minuman Dingin

Minuman dingin membantu tubuh untuk membakar kalori lebih banyak selama proses pencernaan. Namun pastikan Anda tidak menambahkan gula ke dalam minuman dingin tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi minuman dingin 5 atau 6 gelas air sehari dapat membantu membakar 10 kalori ekstra per hari.

Makan Lebih Sering

Makan lebih sering dengan menyertakan snack di antara waktu makan utama akan membantu Anda menurunkan berat badan. Membagi makan 5-6 kali dalam porsi kecil akan membuat metabolisme Anda stabil, sehingga pembakaran kalori menjadi lebih sempurna.

Perbanyak Asupan Protein

Tubuh membakar kalori 2 kali lebih banyak saat mencerna protein dibandingkan saat mencerna karbohidrat dan lemak. Kurangi asupan karbohidrat dan lemak, tingkatkan konsumsi makanan tinggi protein dalam diet sehat Anda untuk meningkatkan metabolisme.

Belanja di Pasar

Berjalan sambil mendorong kereta belanja selama satu jam di supermarket atau di pasar tradisional kurang lebih membakar hingga 250 kalori. Dan mungkin cara ini bisa menjadi cara paling menyenangkan bagi sebagian besar wanita.

Hindari Diet Ekstrim

Diet yang dimaksud adalah mengasup kurang dari 1000 kalori per hari. Diet rendah kalori memang dapat membantu menurunkan berat badan, tetapi memangkas kalori secara besar-besaran juga dapat mengganggu kesehatan dan pembakaran kalori itu sendiri.

Pastikan kalori yang Anda konsumsi tidak berlebihan agar metabolisme tubuh tetap maksimal. Good Luck!

READ MORE - Bakar Kalori Anda dengan 8 Cara Ini